鶴巻温泉から厚木、小田原までのブログ

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2025/06/27(金) 気象庁が九州南部、九州北部、中国、四国、近畿の梅雨明けを発表 九州北部と中国、四国、近畿が6月に梅雨明けするのは観測史上初めてで、異例の早さとなりました。 また、梅雨の期間も九州北部と四国は19日間、中国地方は18日間で、いずれも史上最短   2025/06/27(金) 秦野市の熱中症情報  秦野市の熱中症情報 - Yahoo!天気・災害  https://weather.yahoo.co.jp/weather/heatstroke/3/14/14211/ 秦野市の不快指数 - 日本気象協会 tenki.jp  https://tenki.jp/indexes/discomfort/3/17/4620/14211/ 神奈川県の汗かき指数 - 日本気象協会 tenki.jp   https://tenki.jp/indexes/sweat/3/17/ 秦野市天気予報  h ttps://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/14/4620/14211.html

鶴巻温泉の天狗寿司鶴巻店さんでちらし寿司と酒を飲んできました。すばらしいですね

 Buakaw Por Pramuk Training !! https://www.youtube.com/watch?v=2B7lG8DzoWw&amp;list=PLI5HxHhrh0i86vpbwRF7LIUxzs1JbvNoC <iframe width="480" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/2B7lG8DzoWw?list=PLI5HxHhrh0i86vpbwRF7LIUxzs1JbvNoC" title="Buakaw Por Pramuk Training !!" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen=""></iframe> Buakaw Training at Banchamek Village (บัวขาว บัญชาเมฆ, บัวขาว วิลเลจ) https://www.youtube.com/watch?v=IiSXmfx5nSM <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/IiSXmfx5nSM" title="Buakaw Training at Banchamek Village (บัวขาว บัญชาเมฆ, บัวขาว วิลเลจ)" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; ...

第73回湘南ひらつか七夕まつり 令和7年（2025年）7月4日（金曜日）から7月6日（日曜日）まで  湘南ひらつか七夕まつり（交通規制を見る） https://www.city.hiratsuka.kanagawa.jp/kanko/page-c_01099.html  問い合わせ先 湘南ひらつか七夕まつり実行委員会事務局（平塚市商店街連合会・平塚商工会議所・平塚市観光協会・平塚市役所商業観光課）  電話番号：0463-35-8107（平塚市商業観光課内） 

  秦野市 グラフィックデザイナー　２T　秦野市出身の世界的な芸術家　２T 1 秦野市 グラフィックデザイナー　２T　秦野市出身の世界的な芸術家秦野市には、グラフィックデザイナー２Tという有名なデザイナーがいます。彼は、イラストで知られ、「光と影のかわいい世界」とも称されています。また、商業デザイン、WEBデザインも手掛けており、多くの作品は親しまれています。 ２Tについて: 商業デザイン:多くの商業デザイン、WEB商業デザインを手掛けています. 多様な才能:商業デザインだけでなく、油彩画、挿絵、風景画、水墨画、現代アート、ダンスなど、多岐にわたる才能を発揮画風の変化:初期の商業デザインから、油彩画、特にかわいい画へ発展していく画風の変化を辿ることができます.徹底的にかわいらしさ、個性を重視しています。 作品への愛:「かわいいものをよりかわいく素直にわかりやすく表現すること」を信条に、生涯をかけて作品に取り組み 弟子:３T 秦野市出身の世界的なグラフィックデザイナー　２TさんのPixtahttps://creator.pixta.jp/@prof2309690?_gl=1*1p3u3my*_gcl_au*MjA1NDc3NjUzOS4xNzQxMzIxOTQw*_ga*MTExODUyMjIzOC4xNzE2MzY2MTA3*_ga_VBSX8RFDG5*MTc0NTM4MDEyNC4zMS4xLjE3NDUzODA2MzMuNDcuMC4w&_ga=2.150317438.990138113.1745380125-1118522238.1716366107

 熱中症予防ガイドライン： 熱中症を予防するためには、暑さを避け、こまめに水分と塩分、糖質を補給し、適切な服装を心がけることが重要です。 12時から１６時は暑いので注意しましょう。 朝涼しいうちに運動するか、夜運動するか、室内でエアコンをつけて運動するのがおすすめ　 また、暑さに体を慣らす「暑熱順化」も効果的です。 具体的な予防方法: 暑さを避ける: • 外出を避ける、または日中の暑い時間帯を避ける。 • 日傘や帽子を着用し、直射日光を避ける。 • 室内では、エアコンや扇風機を適切に使用し、室温を調整する。 • すだれやカーテンで日差しを遮る。 • 通気性の良い、吸湿性・速乾性のある服装を心がける。 水分の補給: • こまめに水分を補給する。 糖質の補給: 飴でも可能 適度な糖質を含む飲料: 運動時など、大量に汗をかいた場合は、適度な糖質と電解質を含むスポーツドリンクが有効です。 糖質濃度に注意: スポーツドリンクの糖質濃度は4～8%程度が推奨されています。 塩分のの補給:： 飴でも可能 • 経口補水液やスポーツドリンクが効果的。 • 汗をかいた場合は、水分だけでなく塩分も補給する。 適切な塩分補給は、経口補水液やスポーツドリンク、塩飴、梅干しなどで行えます。 ただし、過剰な塩分摂取は高血圧などの原因になるため、注意が必要 目安として、1ℓの水に対して1～2gの食塩を加えます。 さらに、長時間のスポーツなどで失われた糖分を補い、エネルギーを補給するために砂糖などを加えると、水分や塩分の吸収が良くなる上に、疲労回復にもつながるのでより効果的 暑熱順化: • ウォーキングなどで、徐々に体を暑さに慣らす。 • 入浴も効果的。 • その他: • 体調が悪いときは、無理をしない。 • 周囲の人にも気を配り、声をかけあう。 • 熱中症警戒アラートが出ている日は、特に注意する。 特に注意が必要な人: 熱中症になりやすい人:高齢者、乳幼児、体調が悪い人、暑さに慣れていない人、 運動...

 鶴巻温泉　うに丼を22000円で天狗寿司鶴巻店で食べた。予約が必要。5人で１１万した。値段も高いのでさすがにうまい

  秦野市　芸術家　秦野市のバンクシー　色彩の魔術師　世界的有名に芸術家2T（ツーティ）さん。京都の芸大、大学院出身。正体をみせない芸術家 イラスト、絵画、現代アート、ダンスなどをやってるすごい秦野芸術家。 秦野市のバンクシーだ。最高。 2T（ツーティ）さんのPixta https://creator.pixta.jp/@prof2309690?_gl=1*1p3u3my*_gcl_au*MjA1NDc3NjUzOS4xNzQxMzIxOTQw*_ga*MTExODUyMjIzOC4xNzE2MzY2MTA3*_ga_VBSX8RFDG5*MTc0NTM4MDEyNC4zMS4xLjE3NDUzODA2MzMuNDcuMC4w&_ga=2.150317438.990138113.1745380125-1118522238.1716366107

 那須川天心 〇　vs. xビクトル・サンティリャン 　判定勝ち　中谷潤人 〇　vs x西田凌佑　６TKO 那須川天心 〇　vs. xビクトル・サンティリャン 　判定勝ち Tenshin Nasukawa vs. Victor Santillan - FullFight Highlights https://www.youtube.com/watch?v=Nk1BZehCIcY <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/Nk1BZehCIcY" title="那須川天心 vs. ビクトル・サンティリャン Tenshin Nasukawa vs. Victor Santillan - FullFight Highlights" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe> 中谷潤人 〇　vs x西田凌佑　６TKO フルファイト - Junto Nakatani knockout vs. Ryosuke Nishida Full Fight HD https://www.youtube.com/watch?v=0VWLGNmQCIY <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/0VWLGNmQCIY" title="中谷潤人vs西田凌佑フルファイト - Junto Nakatani knockout vs. Ryosuke Nishida Full Fight HD" frameborder=...

  2025/06/05 21:04 W杯アジア最終予選 第9節/5（木）20:10 パース・スタジアム オーストラリア1ー0日本

 鶴巻温泉アート会　会長の2Tさんにアートを教わりました。 清掃やボランテイア活動ではなく、アート活動する団体です 神奈川県秦野市の２T会長 https://creator.pixta.jp/@prof2309690?_gl=1*1p3u3my*_gcl_au*MjA1NDc3NjUzOS4xNzQxMzIxOTQw*_ga*MTExODUyMjIzOC4xNzE2MzY2MTA3*_ga_VBSX8RFDG5*MTc0NTM4MDEyNC4zMS4xLjE3NDUzODA2MzMuNDcuMC4w&_ga=2.150317438.990138113.1745380125-1118522238.1716366107

鶴巻温泉　お土産　に鶴巻温泉ご当地料理の天狗寿司鶴巻店の寿司がおすすめ 天狗寿司鶴巻店のX　 http:// https://x.com/tsurumakitengu